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※薑是好物~~

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引用來源： 康健雜誌


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(圖片來源)......醒來後越快吃早餐，新陳代謝的速度就提高地越快......

 

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 您常吃這八種東西嗎？   為了您的健康~~ 請節制

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(↑圖片來源)
大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動......

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40歲前後是一個人開始保養的關鍵...

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(圖片來源)
咽喉有異物感、頸部有不正常腫塊等症狀時，都要小心是否為頭頸部癌的早期小徵兆......

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 (圖片來源)
落實飲食控制及運動是不二法門，半年到2年肝臟可恢復健康。

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(↑核桃樹  圖片來源) 
.....Omega3脂肪酸，科學證明它能改善學習、記憶及幫助對抗精神性疾病......

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(↑圖片來源)
從食物的性味著手，不一定要溫度低才算酷涼。像綠豆湯、蓮藕茶、西瓜都算性冷食物。

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 早上做完 9個動作再起床 (↑圖片來源)

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相剋食物同時下肚，恐會加重身體負荷而產生不適。
(圖片來源)
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......賜我勇氣去改變我能改變的事；請賜我平和去接受我無能為力的事......

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↑Herbalife美國總網站首頁
 http://www.herbalife.com/index.jsp?_requestid=302923
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美麗的菲籍名模Isabel Roces坐在辣椒堆中提倡素食
(http://www.pclady.com.cn/body/ssjs/0509/52561.html)
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膽固醇過高，並不只是胖子專利，不肥胖者也可能有膽固醇過高的問題。
  

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愈來愈多用心的店家，設法調整全麥麵包的口感，兼顧健康與美味。
(↑圖片來源http://www.mrmark.com.tw/) 

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(↑圖片來源 http://www.1st-need.com/enso-hoka.html )

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(資訊來源 網路文章轉寄)
  
想知道您的體內是否有毒素存留嗎？下面這份自測問卷可以幫助您了解情況。
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新聞來源 聯合新聞網      記者韋麗文/台北報導

嗜吃鮪魚、鯊魚等大型魚的饕客小心了，根據研究，大型魚類的甲基汞含量是小型魚的10倍，但仍在國家標準之內。專家建議，每周食用量最好不要超過340克，以免體內的甲基汞蓄積過多，可能會導致神經病變。

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